คุณอาจไม่ต้องการให้เราบอกคุณว่าช่วงนี้อากาศร้อนแค่ไหน คุณมีเหงื่อออกที่ส่วนล่างของหลังอย่างต่อเนื่อง คุณอาศัยอยู่บนน้ำแข็งใสเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ และคุณกำลังใช้เวลาทั้งคืนในการตกปลาดาวเปล่าบนเตียง
การต่อสู้ด้วยคลื่นความร้อนนั้นเป็นเรื่องจริงและโดยพื้นฐานแล้วเราทุกคนต่างก็เป็น Britney GIF ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา
โชคไม่ดีสำหรับเราที่สหราชอาณาจักรละลายไปมาก เราไม่มีเครื่องปรับอากาศที่ไว้ใจได้หรือสระว่ายน้ำในฝันให้หันไปหาเมื่อสิ่งต่างๆ มีเหงื่อออก ดังนั้นจึงเป็นหน้าที่ของเราที่จะคิดไอเดียอัจฉริยะและเล่ห์เหลี่ยมเพื่อเอาชนะ ความร้อน.
เพลงฮิปฮอปและอาร์แอนด์บีใหม่
กำลังมองหาปาฏิหาริย์ที่จะทำให้เย็นลงโดยเร็วที่สุด? ต่อไปนี้คือเคล็ดลับอัจฉริยะ 10 ข้อที่จะช่วยคุณเมื่ออากาศร้อนราวกับลูกบอลอยู่ข้างนอก
1. เปลี่ยนเตียงของคุณให้เป็นวังน้ำแข็ง
โดยปกติเตียงของคุณจะเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในโลก แต่เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น ความสัมพันธ์กับเตียงของคุณจะกลายเป็นหินก้อนใหญ่ ใช้เวลาทั้งคืนในการถอดผ้านวม ละลายเป็นหมอนและสาปแช่งวันที่คุณซื้อผ้าห่ม - ทำไมไม่ลองเปลี่ยนเตียงของคุณให้กลายเป็นสวรรค์แห่งความฝันที่เย็นและเยือกเย็นแทนล่ะ
เพียงแค่นำผ้าปูที่นอนของคุณออก พับขึ้นแล้วนำไปใส่ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนนอน เมื่อคุณใส่กลับบนที่นอน คุณก็พร้อมที่จะจมลงในอุณหภูมิที่ควีนเอลซีจะพอพระทัย
2. ทำขวดน้ำที่คู่ควรกับอินสตาแกรมของคุณ
เราทุกคนมีความผิดที่ต้องไปถึง 16.00 น. และตระหนักว่าเราแทบไม่ดื่มน้ำเลยตลอดทั้งวัน แต่คุณต้องแน่ใจว่าคุณดื่มน้ำมากขึ้นเมื่ออยู่ข้างนอกเป็นล้านองศา ขวดเหล่านั้นที่พิมพ์ช่วงเวลาของวันไว้ด้านข้างอาจดูเหมือนเป็นคำตอบที่เฉียบแหลมสำหรับปัญหา แต่ทำไมต้องใช้เงินทั้งหมดนั้นในเมื่อคุณสามารถสร้างเวอร์ชันของคุณเองได้
ติดตามขวดน้ำใสน่ารัก ทำเครื่องหมายชั่วโมงของวันสำหรับตัวคุณเอง และอยู่ในงบประมาณในขณะที่ติดตามปริมาณน้ำของคุณ รับฝีมือด้วยอัญมณีและ Sharpie doodle หากคุณต้องการสำหรับกรัม #healthyliving
3. แอร์บ้านที่เรียบง่ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา
ในสถานที่ที่พวกเขาคุ้นเคยกับความร้อนทุกวัน บ้านจำนวนมากจะมีเครื่องปรับอากาศในตัวเพื่อให้สามารถจัดการได้ เมื่อเห็นว่าเราได้รับแสงแดดประมาณ 5 ชั่วโมงต่อปี ในสหราชอาณาจักรกลับไม่เป็นเช่นนั้น ทุกฤดูร้อนเราต้องหันไปใช้พัดลมตั้งโต๊ะแบบพื้นฐานซึ่งเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ อากาศร้อนเท่านั้น แต่ชามน้ำแข็งธรรมดากำลังจะเปลี่ยนชีวิตคุณ
ขวดน้ำแช่แข็งสองสามขวดหรือน้ำแข็งก้อนใหญ่หน้าพัดลมตั้งโต๊ะจะทำให้ห้องของคุณเย็นลงในเวลาไม่นาน โดยทั่วไปแล้วจะสร้างระบบแอร์ DIY ของคุณเอง
4. แซนวิชไอศกรีมง่าย ๆ
หนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดของคลื่นความร้อนคือคุณมีข้ออ้างที่ถูกต้องในการทำไอศกรีมให้เป็นหนึ่งในกลุ่มอาหารหลักของคุณ แต่ถ้าคุณเบื่อกับสิ่งที่ร้านหัวมุมจะนำเสนอ (หรือพวกเขาเพิ่งหมด Magnums ที่ดีที่สุด) ให้ลองทำแซนวิชไอศกรีม MEGA แบบง่าย ๆ เหล่านี้
เพียงหยิบไอศกรีมถ้วยโปรดของคุณ หั่นเป็นวงกลมหนาครึ่งนิ้ว วางวงกลมระหว่างคุกกี้สองชิ้นแล้วแกะกระดาษแข็งออก ปราศจากความยุ่งเหยิงและยากอย่างไม่น่าเชื่อที่จะเยาะเย้ยสิ่งใดที่น้อยกว่าสามอย่างติดต่อกัน
5. คลายข้อมือให้เย็นลงก่อน
ใช่ เรารู้ว่ามันฟังดูบ้า แต่ได้ยินเรา คุณอาจถูกล่อลวงให้คลี่ใบหน้าหรือเอาทั้งศีรษะไปแช่ในถังน้ำแข็ง แต่การจดจ่อที่ข้อมือจะเป็นประโยชน์มากกว่ามาก ห่อน้ำแข็งสองสามก้อนลงในผ้าขนหนูชาหรือผ้าสักหลาด แล้วมัดแต่ละมัดไว้รอบข้อมือหรือหลังเข่า
ความเย็นที่กระทบกับจุดชีพจรของคุณจะทำให้ร่างกายส่วนที่เหลือเย็นลงได้เร็วกว่าที่อื่น ศาสตร์.
6. ทำสเปรย์ทำความเย็น DIY ให้ขึ้นสนิม
แน่นอนว่าคุณสามารถไปที่ถนนสายหลักและใช้เงินเกือบสิบเหรียญกับสิ่งที่มีประสิทธิภาพซึ่งเต็มไปด้วยละอองน้ำ หรือคุณอาจใช้เวลาสองสามนาทีเพื่อปรุงสูตรของคุณเองที่ถูกกว่าและเป็นธรรมชาติกว่ามาก
ทำให้มันเรียบง่ายและเติมขวดสเปรย์ด้วยน้ำเย็นและน้ำแข็งบด เติมน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อยลงไปในขวดสเปรย์ หรือผสมกับส่วนผสมที่โดดเด่นกว่า กุหลาบ แตงกวา มิ้นต์ และลาเวนเดอร์ล้วนเป็นส่วนผสมที่ดีในการช่วยให้ผิวเย็นลงเมื่อคุณรู้สึกร้อนมากเกินไป
7. ทำน้ำแข็งว่านหางจระเข้
ฤดูร้อนของอังกฤษมีแสงแดดเป็นบางครั้ง และเมื่อดวงอาทิตย์สวมหมวกในที่สุด มันก็น่าดึงดูดใจที่จะถอดชุดอุปกรณ์ออกเพื่อรับแสง แต่แล้วก็มาถึงการถูกแดดเผา และโอ้พระเจ้าความเจ็บปวดนั้นมีอยู่จริง
ว่านหางจระเข้เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่น่าอัศจรรย์ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้จากแดดเมื่อมีสีแดงและสีสด เหตุใดจึงไม่เพิ่มศักยภาพของว่านหางจระเข้ด้วยการเปลี่ยนให้เป็นก้อนน้ำแข็ง ซื้อขวดให้ตัวเอง ฉีดใส่ถาดน้ำแข็ง และสัมผัส PURE JOY เมื่อคุณจับว่านหางจระเข้ที่แช่แข็งไว้บนผิวของคุณในภายหลัง
8. ไอเดียเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่น่ารักและขี้เล่นที่สุด
ใช่ นั่นคือสิ่งที่ดูเหมือน: ตู้แช่เครื่องดื่มที่คุณสามารถนำออกไปได้ ซึ่งอาศัยบอลลูนน้ำทั้งหมด
ไม่ต้องใช้อัจฉริยะในการคิดวิธีทำ - เพียงแค่เติมลูกโป่งน้ำ ติดไว้ในช่องแช่แข็งและใส่เครื่องดื่มทั้งหมดลงในถังก่อนจะออกไปที่ชายหาดหรือสวนสาธารณะ พวกมันไม่เพียงแต่จะทำให้เครื่องดื่มของคุณเย็นสบายท่ามกลางแสงแดดเท่านั้น แต่ยังเป็นข้อแก้ตัวที่สมบูรณ์แบบสำหรับการดวลน้ำเมื่อละลายแล้ว ยาส
9. ชามไอศกรีมกินได้
หากคุณกำลังจะละลายเหมือนแม่มดชั่วร้ายแห่งตะวันตก คุณอาจจะสนุกกับเกมของว่างช่วงฤดูร้อนที่เข้มข้นก่อนชั่วโมงสุดท้ายของคุณ นั่นคือที่มาของชามไอศกรีมที่กินได้เหล่านี้ซึ่งเป็นวิธีที่ดีกว่ากรวยที่น่าเบื่อและ b) วิธีที่สมบูรณ์แบบในการทำให้เย็นลงในขณะที่ดูน่ารัก
ละลายไวท์ช็อกโกแลตจำนวนมากและแต่งแต้มสีพาสเทลที่คุณชื่นชอบ เป่าลูกโป่งขนาดเล็กสองสามลูกแล้วจุ่มลงในช็อกโกแลต ก่อนปล่อยให้วางรอบๆ บอลลูน ระเบิดลูกโป่งและเฮ้ presto มีชามไอศกรีมของคุณ
10. ทำกระติกน้ำร้อนย้อนกลับ
ไม่ว่าคุณจะกำลังจะเข้านอนเพื่อนอนหลับอย่างมีเหงื่อออก หรือว่าคุณแค่อยากจะคลายร้อนในสวน ขวดน้ำอุ่นแบบย้อนกลับกำลังจะกลายเป็น BFF ใหม่ของคุณ
เพียงเติมน้ำเย็นและน้ำแข็งก้อนที่บดแล้วลงในขวดน้ำร้อน - ใช้ถุงพลาสติกหนาและหมุดกลิ้งเพื่อแยกออก จากนั้นวางขวดน้ำเย็นไว้ใกล้เท้าหรือหลังเข่าเพื่อทำให้เครื่องดื่มเย็นลงอย่างแท้จริง หากคุณกำลังจะนำมันเข้านอน อย่าลืมทิ้งก้อนน้ำแข็งและยึดติดกับน้ำเย็น มิฉะนั้น คุณจะจบลงด้วยผ้าปูที่นอนที่เปียก
เพลิดเพลินไปกับการกลับสู่อุณหภูมิร่างกายปกติที่คลุมเครือ
- คำพูดโดย Lucy Wood
ตอนนี้คุณก็พร้อมสำหรับฤดูร้อนแล้ว มาดูคู่มือสำหรับมือใหม่ในการโยนเสื้อกันฝนของ Bob The Drag Kween กันเถอะ ที่รัก?
มิวสิควิดีโอ r&b ใหม่
